南瓜怎么做宝宝爱吃简单方法 世界热议

来源:南方养生网   2023-05-22 00:07:37
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宝宝吃南瓜的各种做法

食材

南瓜 一块


(资料图)

盐 适量

水 半碗

生抽 一小勺

方法/步骤

1

我们准备好老南瓜,洗干净去皮,切0.5CM的厚度的片。

2

锅里放油烧热,下入南瓜翻炒,炒到变软。

3

然后放盐后厚朴继续翻炒均匀。

4

接着加水半碗,放生抽盖上盖子煮开锅。

5

中途翻炒一次后,接下来继续开小火焖煮,

6

最后收干水后关火,装盘,宝宝爱吃的南瓜就做好了;南瓜本身有甜味,放点点盐味道更鲜美,宝宝吃的南瓜不需要放其他作料,原味最好。

END

注意事项

宝宝南瓜吃原味,不需要放其他作料。

宝宝爱吃的www.nfysw.com南瓜饼怎么做如何做

主料

南瓜200克 糯米粉220克

芝麻适量 白糖40克

宝宝爱吃的南瓜饼的做法步骤

1. 把南瓜切成小块,加入4汤勺白糖,放入锅中蒸20分钟。起锅的把蒸好的南瓜捣碎成蓉,加入适量的糯米粉,揉成糯米团。

2. 把揉好的糯米,扯下一小团,揉圆按压成饼子撒上芝麻,放入案板上,待会下锅煎,把锅烧热,倒入油转小火,放入南瓜饼煎(热锅冷油是防止饼粘锅)。

3. 煎到两面金黄就可以起锅了。

宝宝南瓜粥的做法怎么做好吃又简单,做法

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蒸南瓜怎么做给宝宝吃 宝宝辅食南瓜的做法

宝宝辅食,南瓜泥的做法

1.

先将南瓜切块放入锅中蒸大约十五分钟

2.

将南瓜去皮放入果汁杯中加入适量的温水,根据宝宝的口味也可以加入一些蜂蜜进去,增加口感

3.

就这么简单,营养的南瓜泥这样就可以了。

烹饪技巧

宝宝成长的过程中需要补充各种维生素及营养,所以就想出这个办法来,这样吃起来也比较方便…宝宝营养了妈妈们也放心了…

超简单宝宝南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃

食材清单

南瓜一小块

鸡蛋2个

面粉半杯

白砂糖 蜂蜜也可一大勺

食盐一小勺

水半碗

烹饪步骤

1/6

准备南瓜一小块,实际只用了图中的一半,鸡蛋2个,面粉半杯。

2/6

南瓜切小块,上锅蒸,蒸至南瓜变软就可以了,可以用筷子戳一下,试试看。

3/6

准备大碗,依次加入南瓜,鸡蛋,面粉,盐,糖和水,搅拌均匀。

4/6

搅拌成这样大概就可以了。

5/6

预热电饼铛,刷一层油,用勺子舀入面糊。不要忘记翻面。

最后一步

烙好之后,差不多就是这个样子了。

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